Це для тебе, якщо ти:
— затискаєшся, коли на тебе дивляться: перед камерою, під час виступу, в новій компанії чи на сцені;— контролюєш, як виглядаєш, говориш, рухаєшся, яке враження справляєш;— зупиняєш себе, щоб не бути занадто гучним, дивним, смішним, емоційним, помітним.
А якщо ти ще й починаєш займатися акторством і на сцені думаєш:
«Ой, ну це якось некрасиво».«Ой, ну так не роблять».«А де моя робоча сторона?»«А як зробити, щоб це було привабливо?»замість того, щоб запитати:
«А що насправді мені хочеться зараз зробити?» — тобі теж сюди.
Бо поки частина твоєї уваги зайнята тим, як ти виглядаєш, її немає в партнері, моменті, імпульсі — у живому прояві.
«До біса красивість!» — не про те, щоб стати некрасивим.
Це про те, щоб стати вільним.Про можливість бути різним і не оцінювати себе щосекунди:
А це доречно?А це красиво?А це привабливо?
Через тіло, голос, імпровізацію та акторські практики будемо помічати, де ми себе стримуємо, відпускати контроль і знаходити шлях до вільного прояву.
Щоб наступного разу, коли ти зайдеш у простір, хтось подумав:
«Вау, яка людина!»

Олександра Тараканова

акторка тілесно-орієнтованого театру ТОТЕАТР, перформерка, імпровізаторка та викладачка акторської майстерності.